Grundläggande Klubbreger
1. Medlemsavgifter
Betala klubbgavgifter i tid, om sådana förekommer.
2. Ingen Trakassering
Respektera dina medlemmar. Trakassering, mobbning eller diskriminering tolereras inte.
3. Underhåll av Utrustning
Ta hand om klubbens utrustning och återlämna den i samma skick.
4. Renlighet
Håll dojon och området runt omkring rent. Plocka upp efter dig.
5. Rapportera Skador
Rapportera eventuella skador eller olyckor till instruktören omedelbart.
6. Mobiltelefoner
Stäng av eller sätt på ljudlöst mobilen under träningen för att minimera distraktioner.
7. Inga Skor på Mattan
Skor ska inte användas på träningsmattan för att hålla den ren och säker.
8. Inga mat/drick på Mattan
Regler för träning
TILL SPELARE
1. Respektera Dojon
Böj dig när du går in i och lämnar träningsområdet som ett tecken på respekt för platsen.
2. Tidspunkt
Kom i tid till träningspassen. Att vara försenad stör klassen och visar brist på respekt för dina medelever.
3. Rätt Klädsel
Bär rätt karateuniform (gi) och bälte under träningen. Håll din uniform ren och i gott skick.
4. Personlig Hygien
Underhåll rätt personlig hygien. Klipp naglarna och tvätta händer och fötter före träning.
5. Respektera Instruktörerna
Adressera alltid instruktörerna med respekt och följ deras instruktioner omedelbart.
6. Inga Dumdristigheter
Undvik allt grovt eller lekfullt beteende som kan leda till skador under träning.
7. Kontrollerad Kontakt
Under sparring eller partnerövningar, kontrollera alltid dina slag för att undvika skador på dina träningspartners.
8. Håll Fokus
Fokusera fullt ut under träning. Inget prat eller distraktioner som stör klassen.
9. Uppvärmning och Nedvarvning:
Delta alltid i uppvärmnings- och nedvarvningsövningar för att förebygga skador.
10. Säkerhet i Första Hand:
Om du mår dåligt eller har en skada, informera omedelbart din instruktör.
TILL VÅRDNADSHAVARE
1. Inga Åskådare (ej nhybörjare)
Föräldrar är inte tillåtna att titta på träningspassen för att minimera distraktioner och behålla elevernas fokus. Det är bara instruktören, coacher och spelare som kan vara närvaro.
2. Undantag
Föräldrar kan tillåtas att observera ibland (nybörjare grupp) eller under speciella evenemang med förhandsavtal från instruktören.
Regler för tävling
TILL SPELARE
1. Sportsmannaanda
Visa respekt för dina motståndare före och efter matcherna, oavsett resultatet.
2. Följ Tävlingsregler
Följ tävlingens regler och förordningar, inklusive viktklasser och tidsbegränsningar.
3. Rättvist Spel
Delta inte i osportsligt beteende, som att förlöjliga eller fuska.
4. Vinna och Förlora Med Värdighet
Acceptera både seger och förlust med ödmjukhet och sportsmannaanda.
5. Rätt Klädsel och utrustning:
Bär rätt karateuniform (gi) och utrustning under tävlingar. Håll din utrustning ren och i gott skick.
TILL VÅRDNADSHAVARE
1. BARA Åskådare: Föräldrar är vanligtvis tillåtna att titta på tävlingen men är inte tillåtna att vara på dojon.